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京都でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ7選!お得な体験レッスンも!

京都にはヨガ・ピラティススタジオがたくさんあり、どこに行こうか迷っている方も多いと思います。今回は交通の便がいい京都市内で、おすすめのヨガ・ピラティススタジオ7選を、内容や料金プラン、体験レッスンと共にまとめてみました!気になったら、まずは体験レッスンを受けてみましょう!
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無料体験アリ!オンラインパーソナルトレーニングのZENNA(ゼンナ)を受けてみよう!

色々なオンライン化が広がっている現在、オンラインなら自宅でパーソナルトレーニングも受けられます。オンラインパーソナルトレーニングのZENNA(ゼンナ)では、無料体験を開催中!ZENNA(ゼンナ)の料金プランや受けてみた感想をご紹介します!
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瞑想が脳に与える効果とは?瞑想のメリット3つ

瞑想は脳への休息として、さまざまな効果があると以前から研究されてきました。今回は瞑想の効果やヨガとの関係、オンラインで受けられる瞑想などをご紹介します!
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オンラインパーソナルトレーニングおすすめ3選!無料体験アリ!

ネットひとつで自宅からでも、出張先からでもできるオンラインパーソナルトレーニング。オ ンラインパーソナルは、マンツーマンの指導が受けられるのがポイントです。今回は無料体験 もあるオンラインパーソナルトレーニング3選をご紹介します!
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ヨガは恋愛にも効果あり?ヨガで恋愛力がつく理由5つ!

ヨガが体に良いものとして知られていますが、実はヨガを始めてから恋愛が上手くいくようになったという話もよく耳にします。その理由は何故なのか…。ヨガインストラクターの筆者がヨガが、恋愛に及ぼすさまざまな効果についてご紹介します。
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【口コミ】Olulu(オルル)オンラインヨガは実際どう?正直な感想、内容や料金をご紹介!

常温ヨガやピラティスが受けられる都内のヨガスタジオOlulu(オルル)。そんなオルルからオンラインヨガがスタートしました!1週間トライアルを受けてみた正直な感想や内容などをご紹介します。
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ピラティスとヨガって何が違うの?東京のおすすめピラティススタジオ5選!ヨガと両方習えるスタジオも!

ヨガも流行っていますが、ピラティスのスタジオも増えていますよね。ヨガとピラティスの具体的な違いを知らない方も多いと思います。今回は両方習えるお得なスタジオや、ヨガとピラティスの違いについてご紹介します!
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吉祥寺・三鷹エリアでおすすめの常温ヨガスタジオ3選!

街ではホットヨガスタジオの看板を多く見かけ、常温ヨガの方が見つけにくいですよね。筆者は常温ヨガ派です!今回は吉祥寺・三鷹エリアでおすすめの常温ヨガスタジオをご紹介します!
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【口コミ】アンダーザライトヨガのオンラインレッスン『ヨガ放題』の体験と正直な感想!

ヨガインストラクター 養成スクールの老舗としても名高いアンダーザライトヨガ。オンラインレッスンの『ヨガ放題』を実際に受けてみました。今回はアンダーザライトヨガのオンラインレッスンの受け方や、値段、感想をご紹介します。
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体が硬い人こそヨガがおすすめ!体を柔らかくするメリットとは?

体が硬いからヨガはちょっと…」と敬遠している方もいますよね。ですが、体が硬い人にこそ、試して貰いたいのがヨガなのです。今回は、体が硬い原因や柔らかくするメリットをご紹介します!
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