オンラインパーソナルトレーニングおすすめ3選!無料体験アリ!

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ネットひとつで自宅からでも、出張先からでもできるオンラインパーソナルトレーニング。
オンラインパーソナルは、マンツーマンの指導が受けられるのがポイントです。
今回は無料体験もあるオンラインパーソナルトレーニング3選をご紹介します!

オンラインパーソナルトレーニングとは?

プロのトレーナーによる本格的なトレーニングが、マンツーマンで受講できるオンラインパー
ソナルトレーニング。

zoomなどのアプリを使って行うので、ネット環境があればどこからでも受けられます。
オンラインヨガやフィットネスが増えていますが、グループで受講するものが多いのに比べて
、パーソナルトレーニングは個々に合ったトレーニングが受けられます。

筋肉をつけて基礎代謝を上げたい方や、ダイエット目的の方、運動不足解消したい方など、ど
んな目的にも対応できるのがパーソナルトレーニングの魅力です。

オンラインパーソナルトレーニングおすすめ3選!無料体験アリ!

今回は無料体験もあるオンラインパーソナルトレーニング3選をご紹介します。
どれも筆者自身が受講させていただき、満足できたサービスです!
この機会にぜひ無料体験してみましょう!

ZENNA(ゼンナ)

ZENNA(ゼンナ)はオンラインで受講できるパーソナルトレーニングサービス
ゼンナの特徴はパーソナルのみという所で、一人一人に専属パーソナルトレーナーがつきます

パーソナルで専属トレーナー制だからこそ、受講者それぞれのニーズにあったトレーニングが
受けられるのが魅力です。

朝は6:30から夜中の24:00まで、ネット環境さえあれば、オンラインで自分のスケジュールに合
わせて、マンツーマンのレッスンが受けられます。

プロのトレーナーが、それぞれに合ったトレーニングメニューを考えて、ダイエットや筋力ア
ップなど、目的に合ったトレーニングが受けられます。
ゼンナはなんと入会金が無料!
レッスンはzoomで行います。
無料会員登録もメールアドレスとパスワードのみででき、とてもお手軽です。

ZENNA ゼンナの公式HPへ!

料金

体験0円(60分) (ZENNA ゼンナの体験レッスンはこちら!)

BASIC ベーシック
9,600円/月
(2,400円/1回60分の料金)
月に4回の毎週トレーニング

LIGHT ライト
6,000円/月
(3,000円/1回60分の料金)
月に2回のお手軽コース

体験した感想
先生にもよるかも知れませんが、ビシバシキツいトレーニングという感じではありませんでした。
ヨガも活用したトレーニングなので、ヨガインストラクターをしている筆者には、少し見慣れた動きのトレーニングが多かったです。
ストレッチなど柔軟性も高めながら、キツすぎないトレーニングを希望する方におすすめです。

30fit(サーティフィット)

『ヒルナンデス!』『よじごじDays』『ミヤネ屋』など、多数のメディアでも取り上げられて
いる注目のオンラインフィットネス、サーティフィット

その特徴は30分で行われる少人数制(5人以下)のフィットネスという所で、マンツーマンで
行われることも少なくありません。
30分という長さなので、集中力も途切れず、継続しやすいのもポイントですね!

入会や予約がLINEで簡単にできます。
平日は7時から22時まで週末は7時から19時まで受講が可能です。
月曜日は定休日です。

zoomを使ったトレーニングです。

サーティフィット公式HPへ!

料金

体験0円(30分)サーティフィット無料体験はこちら!

BEGINNER
¥4,800 monthly / 月(税別)
月2回利用 (2,400円/1回30分の料金)2週間に1回のペース
まずはお試しという方向け
6ヶ月払いで1ヶ月分無料

BASIC
¥8,600 monthly / 月(税別)
月4回利用(2,100円/1回30分の料金)1週間に1回のペース
徐々に始めたい方向け
6ヶ月払いで1ヶ月分無料

PRO
¥12,800 monthly / 月(税別)
月12回利用(1,067円/1回60分の料金)1週間に3回のペース
運動を習慣化したい方向け
6ヶ月払いで1ヶ月分無料

ATHLETE
¥17,600 monthly / 月(税別)
回数無制限(1日1回まで) (880円/1回30分の料金)1週間に5回以上のペース
機能性を高めたい方向け
6ヶ月払いで1ヶ月分無料

入会金
¥5,000(税込) ※今月ご入会の方は入会金が無料

体験した感想
30という数字にこだわりがあり、受けやすい!というのが一番の印象。
体験レッスンはパーソナルなのですが、少人数制と言ってもマンツーマンで行うことも多いそうです。
30秒のトレーニングを1セットとして行い、的確に筆者に必要なトレーニングを教えてくれました。
正しいやり方もとても分かりやすく説明してくれたので、トレーナーの質の高さは逸品だと思います。
とてもおすすめなので、まずは無料体験を!

サーティフィット公式HPへ!

オンライントレーニング by Dr.トレーニング

Dr.トレーニング公式HPより引用

ミス・ワールドやミセス・クイーンなどの公式トレーナーにも歴任されているDr.トレーニング
は、「完全オーダーメイド」の個々に合ったトレーニングを行うトレーニングジムです。

Dr.トレーニングが提供するオンライントレーニングは、アメリカの大学院とメジャーリーグで
のトレーナー経験をもとに、学術的な観点ときちんとした科学的根拠がある内容で、プログラ
ムを構成しています。

更にDr.トレーニングは、パーソナルジム業界で2年連続ベストジムアワードを受賞。

オンラインだけではなくら恵比寿・中目黒・代官山・自由が丘などの都内に数店舗が展開して
おり、実際に受けに行くことも可能です。
zoomを使った受講になります。

Dr.トレーニングの公式HPはこちら!

オンラインパーソナルの内容と料金

オンラインパーソナルは、オンラインで受けられる個人レッスンです。

オンラインパーソナルはこんな方におすすめ!
・正しいフォームでできているか心配
・リハビリやマタニティーでも安心
・目的&目標に合ったベストなメニュー
・セッション後、質問もできるので初心者でも安心

体験60分 6,000円→3,000円 Dr.トレーニングのパーソナル体験はこちら!

キャンペーン中のお得なお値段はこちら!↓
30分4,000円→3,000円
45分6,000円→4,500円
60分8,000円→6,000円
※トレーナーを指名する場合は、指名料が550円〜3,300円別途かかります。

グループレッスンの内容と料金

グループレッスンは、気軽に参加できる1対10人でのレッスン!

グループはこんな方にオススメ
・カメラオフにすれば、スッピンでも寝起きでも気にせずセッション可能
・カメラオンの参加者の頑張っている姿で自分も頑張れる
・トレーナー以外の声は聞こえないので集中できる
グループレッスンは短時間集中型の25分コース、しっかりトレーニングができる50分コースの
2種から選べます。

体験無料!
体験25分 980円→0円
体験50分 1,480円→0円
※各コース1回ずつ体験可能です。Dr.トレーニングのグループレッスン無料体験はこちら!

都度払い
25分980円
50分1,480円

ゴールド
1日1回レッスン25分
7,980円→4,980円(キャンペーン中のお値段)

プラチナ
1日1回レッスン25分/50分どちらでも可
9,980円→6,980円(キャンペーン中のお値段)

ブラック
1日2回レッスン25分/50分どちらでも可
11,980円→8,980円(キャンペーン中のお値段)

体験した感想
パーソナルを体験させていただきました。
キツめの筋トレをお願いして、かなりキツかったです。
ひとりだとできませんが、先生が画面の向こうにから「はい!ラスト一回頑張って!」と声をかけてくれるので、やり切ることができました。
フォームなどを細かくみて、どんな筋肉が働いているか、ちゃんと使えているか確認しながら進めてくれます。
しっかり正しく体を動かしたい方におすすめです。

Dr.トレーニングの公式HPはこちら!

おすすめオンラインパーソナルトレーニング3つを比較!

おすすめオンラインパーソナルトレーニング3つを、表にまとめてみました!
どれも無料か、お安く体験できます!

オンラインサービス料金(最安プラン)体験内容
ZENNA(ゼンナ)6,000円/月 
月に2回
無料60分のパーソナル
30fit(サーティフィット)4,800 円/月
月2回利用
無料30分のパーソナル
オンライントレーニングbyDr.トレーニング25分980円/1回グループレッスンは無料
パーソナルは3000円
60分のパーソナル
25分のグループレッスン
50分のグループレッスン

オンラインパーソナルトレーニングを無料体験してみよう!

「マンツーマンは緊張する」と躊躇してしまう方も多いかも知れませんが、マンツーマンだか
らこそ自分に合ったトレーニングが受けられます。
3つのオンラインパーソナルトレーニングは、どれもトレーナーの質も高く、パーソナルジム
より安いのが魅力!
この機会に無料体験して、パーソナルトレーニングの良さを体感してみてくださいね!

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