ヨガクラスたった15分の新感覚オンラインエクササイズ「クラムる！」無料体験しよう！
ヨガやピラティススタジオとして有名なzen place（ゼンプレイス ）から、新しいオンラインサービス「クラムる！」がスタート！ 「クラムる！」は、zen place（ゼンプレイス ）オリジナルの、たった15分間のエクササイズ。「クラムる！」の気になる料金や内容、実際に体験してみた感想をご紹介します！
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ピラティス京都でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ7選！お得な体験レッスンも！
京都にはヨガ・ピラティススタジオがたくさんあり、どこに行こうか迷っている方も多いと思います。今回は交通の便がいい京都市内で、おすすめのヨガ・ピラティススタジオ7選を、内容や料金プラン、体験レッスンと共にまとめてみました！気になったら、まずは体験レッスンを受けてみましょう！
ピラティスピラティスはマットとマシンどっちを受けるべき？それぞれの効果とおすすめピラティススクール4選
ピラティスには、マットピラティスとマシンピラティスの、2種類があります。マシンピラティスの普及率は低く、マットピラティスしか知らない人も多いと思います。今回はマットピラティスとマシンピラティスの違いや、おすすめピラティススクール4選をご紹介します。
ピラティスピラティスとヨガって何が違うの？東京のおすすめピラティススタジオ5選！ヨガと両方習えるスタジオも！
ヨガも流行っていますが、ピラティスのスタジオも増えていますよね。ヨガとピラティスの具体的な違いを知らない方も多いと思います。今回は両方習えるお得なスタジオや、ヨガとピラティスの違いについてご紹介します！