ヨガポーズ極楽鳥のポーズ!難しいヨガポーズに挑戦してみよう! 『極楽鳥のポーズ』って聞いたことはありますか?少し難易度が高めのヨガのバランスポーズです。今回は極楽鳥のポーズのやり方や、練習法などを詳しくご紹介します。 2020.09.03ヨガポーズ